Rola Omega-3 w rozwoju mózgu dziecka
Omega-3 to pojęcie, które wielu z nas kojarzy się głównie z tłuszczami zdrowymi, niezbędnymi dla naszego organizmu. Ale czy wiesz, że kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają kluczową rolę w rozwoju mózgu dziecka? Wprowadzenie ich do diety malucha może mieć długotrwałe korzyści dla jego zdrowia i funkcjonowania intelektualnego. W tym artykule przyjrzę się, dlaczego omega-3 są tak ważne…
